Invictus Academy под руководством Георгия Дубинина стала новой точкой отсчета для казахстанского фитнеса. Здесь соединяются сила тела, работа с сознанием и философия единства.

Георгий Дубинин – основатель Invictus Academy, организатор Eurasia Power Fest.

Георгий, расскажите, с чего начался путь Invictus Academy. Что вдохновило вас создать именно академию, а не, к примеру, просто фитнес-клуб?

– История Invictus Academy берет начало еще в тот период, когда я только начинал работать тренером. Мне очень нравилась эта деятельность, но я быстро понял, что мне не хватает знаний. В Казахстане тогда было мало фитнес-школ, которые давали действительно качественное обучение. Я искал максимально практичный материал, который помог бы понять, как правильно работать с людьми.

И однажды я наткнулся на книгу московского тренера Дмитрия Смирнова. Прочитав ее, я словно открыл глаза: понял, что значит тренировать и как выстраивать работу с клиентами. Позже я прошел у него обучение, и именно тогда во мне зародилось желание делиться подобными знаниями, помогать начинающим тренерам получать качественную и практическую базу. После этого я начал преподавать в фитнес-школе IQ, затем работал в компании Techno Gym в должности education-менеджера. Но идея создать собственную школу не покидала меня ни на минуту. В итоге я пришел в Invictus с предложением открыть на их базе образовательное направление. Мы собрали команду, и вместе с моими партнерами – Наилем Сайфутдиновым и Аркадием Кременцовым разработали программу Invictus Academy. Так началось наше движение в новом формате, объединяющем практику, опыт и знания.

– Сегодня Invictus Academy называют новой точкой отсчета в казахстанском фитнесе. В чем заключается ваша философия? Чем академия отличается от других фитнес-проектов?

– Вопрос глубокий, но отвечу просто: фитнес – это не только про тело, это про сознание. Чтобы добиться результата, будь то изменения в фигуре, успехи в бизнесе или в отношениях, нужно смотреть внутрь. Этим и отличается Invictus Academy: мы соединяем работу с телом с развитием осознанности. Учим не просто выполнять упражнения, а понимать себя, чтобы изменения были устойчивыми и по-настоящему вашими.

– Eurasia Power Fest вызвал большой интерес. Чем будет отличаться второй фестиваль, и какие новые цели вы ставите перед собой как организатор?

– В этом году мы решили провести сразу два мероприятия. Главное отличие от первого фестиваля в том, что теперь это будет международный турнир.

К нам приедут спорт- смены из России, Кыргызстана, Узбекистана и, возможно, даже из Азербайджана. Особая ценность турнира в том, что мы будем разыгрывать Pro Card. Эта карта открывает спортсмену прямую дорогу на главный мировой турнир – Mr. Olympia, который проходит в Лас-Вегасе. То есть мы создаем для наших атлетов возможность выйти на самый высокий уровень мирового фитнеса.

Кроме того, фестиваль станет ярким шоу: в программе выступления звезд казахстанской эстрады, фитнес-выставка, а также мастер-классы от топовых спикеров. Всё это сделает событие не просто соревнованием, а настоящим праздником спорта, силы и вдохновения.

– Вы не просто тренер и предприниматель, а создаете целое комьюнити. Насколько важна для вас эта составляющая? Какие принципы лежат в основе вашего сообщества?

– Для меня ключевая ценность – это взаимопомощь. Поддержка, стремление к развитию, смелость в реализации идей – именно на этом строится наше сообщество. В проектах, которые мы создаем, мы стараемся быть смелее, делать мероприятия качественнее и масштабнее, находить новые форматы. Иногда мы объединяем компании и сообщества, чтобы формировалось общее фитнес-пространство, а не разобщенные островки конкуренции. Мы не хотим создавать иллюзию соперничества: что один зал лучше другого или одна школа важнее другой. Наоборот, основной принцип заключается в том, что мы все делаем общее дело – помогаем людям становиться лучше в разных аспектах жизни. Все наши инициативы направлены на объединение и сотрудничество. Думаю, именно эти принципы лежат в основе нашего комьюнити.

– Какие главные изменения вы хотите видеть в фитнес-индустрии Казахстана в ближайшие 3–5 лет? Какую роль вы видите у Invictus Academy в этих переменах?

– В ближайшие годы я хотел бы видеть динамичный рост фитнес-индустрии, особенно в части ивентов и мероприятий, которые формируют сообщество, вовлекают больше людей в спорт и здоровый образ жизни. Важно, чтобы это было не только про профессиональный спорт, которым человек занимается лишь на определенном этапе своей жизни, а именно про системную физическую активность как естественную часть повседневности. Мы хотим, чтобы фитнес стал массовым, чтобы люди видели вокруг себя единомышленников, заряжались от них энергией и мотивацией. Например, в организации марафонов: сегодня огромное количество людей стало бегать, и это теперь часть их жизни. Точно так же мы хотим продвигать фитнес, но не только в рамках циклических или беговых дисциплин, а и через силовые направления, ментальные практики, работу с телом в целом. Что касается Invictus Academy, здесь мы видим свою миссию в развитии образовательного направления. Причем не только для тех, кто планирует стать тренерами, но и для обычных людей, которые хотят разобраться, как грамотно тренироваться, питаться, какие добавки уместны. Сейчас в интернете слишком много информации, и не всегда понятно, где правда. Наша задача – давать качественные знания и мотивировать к занятию спортом.

– Что вы посоветовали бы тем, кто хочет не просто «ходить в зал», а действительно изменить свою жизнь, занимаясь спортом?

С чего начать?

– Первое и самое главное – не ждать быстрых результатов. Уберите фактор спешки и завышенных ожиданий. Если вы хотите, чтобы спорт стал частью вашей жизни, пусть это будет путь на всю жизнь, а не краткий период, пока вы добиваетесь какой-то отдельной цели.

Второе – найдите то, что вам действительно нравится. Сегодня культивируется идея, что только тренажерный зал способен изменить тело, но это не совсем так. Любая физическая активность может помочь вам достичь результата. Главное, чтобы она стала привычкой. А привычкой становится то, что приносит удовольствие. Если вам нравится бегать – бегайте, нравится танцевать – танцуйте, ближе стретчинг – занимайтесь им. Сначала внедрите хотя бы одну активность в повседневную жизнь, а потом постепенно расширяйте спектр своих занятий.

И третье, одно из важнейших, – это окружение. Найдите зал, клуб или сообщество, которое разделяет ваши ценности и где основой является физическая активность. Важно, чтобы вам было комфортно с людьми вокруг. Тогда спорт станет не обязанностью, а источником радости и общения, и у вас появится еще одна причина оставаться в этом процессе надолго.

инстаграм

@george.dubinin

www.invictusacademy.kz