Лазина, ваша жизнь связана со спортом. Помните ли тот момент, когда вы решили изменить свое тело и сделать спорт своей профессией?
– Пять лет назад я пришла в спорткомплекс, чтобы подкачать свое тело. Начала упорно тренироваться, и это увидел директор этого комплекса. К слову, Анатолий Жданов – президент Федерации бодибилдинга и фитнеса Мангыстауской области. Он предложил мне выступать в категории «фитнес-модель». Я сразу же согласилась, так как это была моя мечта. В дальнейшем я стала тренером в этом зале, прошла повышение квалификации и стала сертифицированным фитнес-тренером.
– Не каждый тренер может быть фитнес-моделью или фотомоделью в принципе. Но вы можете, и практикуете. Почему вы решили связать спорт с моделингом?
– Сначала я просто занималась спортом, мне это доставляло удовольствие. И однажды меня пригласили на фотосессию. Ее организаторам понравились мои внешние данные. И мне эта идея безумно понравилась, да и фотографии получились отличные. Так это стало моим хобби.
– Как сейчас обстоят дела с фитнес-индустрией у нас? До сих пор ли много «ленивых»?
– Фитнес-индустрия с каждым годом набирает обороты. Сейчас все стремятся заняться своим телом. Некоторым нужен толчок и жесткий контроль от индивидуального тренера, а кто-то это делает самостоятельно.
– Правду ли говорят, что спорт дисциплинирует и помогает развить новые качества в себе?
– Да, это правда. Спорт действительно дисциплинирует. Спорт помогает отвлечься от проблем, избавиться от стресса, придает уверенности в себе. Можно приобрести еще такие качества, как терпение, целеустремленность и умение абстрагироваться.
Что вами движет и помогает эффективно тренироваться?
– Самая большая мотивация для меня – это музыка. Она помогает мне отвлечься и сконцентрироваться на тренировках.
Commentaires