
Кристина Степанова – женский коуч, ведущая женских кругов, обладатель премии People Awards в номинации «Женский практик 2023».
Кристина, как давно вы практикуете?
– Меня всегда интересовала тема энергии и силы мысли, но мой путь в женственность начался в 2019 году. В 2017 году я основала собственную компанию, и первые два года были очень напряженные. Я с головой ушла в разработку стратегии, управление, контроль, переживания. К концу 2018 года я сделалась очень уставшей, опустошенной, раздраженной. А в 2019 мы с мужем улетели на Гоа. Впервые за долгое время я расслабилась, почувствовала легкость и свободу. Мне открылись какие-то новые истины. В Алматы я вернулась другая, внутренне обновленная. Мне больше не хотелось напрягаться. Помимо работы начала заниматься своей женской жизнью. Мне нужны были действия и события, которые меня вдохновляют. И я начала ходить на фотосессии, женские встречи, круги и практики, проходить ретриты, медитировать, танцевать, работать со своими установками, родовыми практиками, денежным мышлением, стала вести бизнес без напряжения. А 1 мая 2020 года я провела свой первый женский круг, и с тех пор заряжаю женщин энергией и вдохновением.
– На что направлены проводимые вами круги? Почему именно круг?
– Женский круг – это настоящий праздник. Это энергетические практики, которые направлены на усиление энергии в теле, в том числе сексуальной энергии, и раскрепощение. Это горячее женское дыхание, свечи, лепестки роз, вдохновляющие беседы, танцы и обмен энергией. Для женщин это очень важно! После такого круга каждая участница чувствует себя легко – вдохновленной, привлекательной женщиной, потому что позволяет себе расслабиться и выдохнуть, вернуться к своей природе, вспомнить о своей женской сути с помощью телесных практик, танцев и освобождения от старых обид и тяжелой энергии. Женщины с древних времен собирались в круг, чтобы поделиться друг с другом сокровенным, найти поддержку, отдохнуть от домашних дел и зарядиться положительными эмоциями. Современный женский круг – это возрождение древней традиции, пространство, где каждая женщина может отдохнуть душой и телом.
– Всегда ли участницы в итоге получают то, зачем пришли к вам?
– Да! Каждой женщине удается расслабиться и почувствовать особую целительную силу женского пространства. Практики и танцы наполняют женщину ресурсом и вдохновением, а мои уникальные техники позволяют раскрепоститься и почувствовать свой внутренний огонь и женскую силу.

– Какие самые невероятные трансформации происходили с вашими подопечными в вашей практике?
– Трансформации самые невероятные и в то же время самые простые. В мире дедлайнов и безумных скоростей женщина забывает о том, что ее природа в принятии, расслаблении, отпускании контроля и позволении быть гармоничной жизни. На женских кругах мы заземляемся и возвращаемся в это ресурсное женское состояние. Когда женщина соединяется с этой силой, она становится привлекательнее, налаживаются отношения с партнером, уходят проблемы женского здоровья, наступает долгожданная беременность, улучшается финансовый поток.