Надежда Лачкова – женский наставник, сексолог, наули.

Надежда, многие сегодня говорят о важности женской энергии, но никто до конца не понимает, в чем же ее сила. Могли бы вы объяснить, что именно стоит за этим понятием?

– Женская энергия – это расслабленность. Только в расслабленном состоянии женщина способна получать любовь, заботу, ресурсы, изобилие. Без борьбы. Без контроля. Без страха. Пока женщина живет в контроле, пытается держать всё под своим управлением, она разрушает себя. Контроль – это форма выживания, включающаяся из страха. И страх толкает женщину на постоянное преодоление и достигаторство. Это как будто внутренний протест, бессознательная война с миром: «Если я не проконтролирую – не получится». Но именно это не дает происходить лучшему в жизни женщины.

– Как женщине оставаться прежде всего женщиной в мире, где нужно быть активной, зарабатывать, достигать?

– Чтобы женщине оставаться мягкой, даже если она классная бизнес-вумен, нужно сохранять баланс. И он создается через женские действия, приносящие удовольствие.

Для кого-то это высаживать цветы, для кого-то наряжаться, наносить духи, просто гулять в платье. Главное – не само действие, а состояние, с которым оно проживается. Женская энергия наполняется через удовольствие. А чтобы получать удовольствие, нужен навык замедления. Вот, например, вы пьете кофе. Остановитесь. Почувствуйте аромат. Вкус – не просто на языке, а всем телом. Получайте удовольствие от того, что вы делаете. Я очень рекомендую каждой женщине, просыпаясь утром, не просто валяться в кровати, а начать день с любви к себе. Почувствовать свое тело – каким бы оно ни было сейчас, и насладиться моментом. Вдохнуть аромат утреннего воздуха. И встать не по привычке, а с настройкой на свое состояние.

– Какие внутренние и внешние практики помогают женщине пробудить свою энергию и гармонично взаимодействовать с мужчиной?

– Внутренние практики начинаются с главного – это осознанность и контакт с телом, а значит и сексуальность женщины.

Если женщина не принимает свое женское начало и отрицает свою чувственность, то, как бы она ни старалась работать с установками, развивать мышление или строить карьеру, фундамент будет шатким. Всё начнет рушиться.

Когда женщина в контакте со своим телом и сознанием, происходят настоящие чудеса. Даже самые сложные ситуации начинают разворачиваться неожиданным образом – приходят нужные люди, открываются новые возможности, включается поддержка, которую невозможно спрогнозировать логикой.

В своих программах я соединяю работу с установками, и это телесные практики, раскрытие сексуальности, восстановление женской энергии и женского лидерства. Мы точечно работаем с разными аспектами жизни, и уже после первой сессии многие начинают чувствовать свою силу и внутренний ресурс.

– С какими запросами к вам чаще всего приходят клиентки? Что мешает им раскрыться как женщинам, и с чего лучше начать путь к себе?

– Чаще всего женщины приходят ко мне с тревожным состоянием. Постоянное внутреннее беспокойство. Как будто где-то внутри всё время фонит: «Что-то не так», «Нужно бежать», «Я не успеваю», «Я не справляюсь». Это состояние истощает. Оно не дает отдыхать, наслаждаться, расслабляться. И на фоне этой внутренней тревоги начинаются другие сложности. Я предпочитаю сопровождать женщин лично, потому что всё, о чем я говорю, это навыки, а навык требует времени, присутствия, внимания. Я беру за руку и провожу через путь, где

- мы переписываем ограничивающие убеждения,

- восстанавливаем контакт с телом,

- учимся получать удовольствие,

- включаем состояние жизни с горящими глазами.

И вот тогда женщина оживает!

@lachkovaa.nadezhdaa