Кардиология и нутрициология – два направления, которые в руках грамотного специалиста становятся мощным инструментом для восстановления здоровья.

Екатерина Барышева – врач-кардиолог – успешно сочетает эти два подхода, доказывая, что правильное питание и медицинский подход способны не только поддерживать, но и значительно улучшать состояние сердца и сосудов.

Екатерина, как давно вы в медицине?

– В кардиологии я более 15 лет. Сердце – один из главных органов, и его лечение требует высокой ответственности, ведь от решений врача зависит не только здоровье, но и жизнь пациента. Кардиология – динамично развивающаяся область, где постоянно появляются новые методы диагностики и лечения. Это делает профессию кардиолога особенно интересной.

– Правда ли, что вы сочетаете кардиологию и нутрициологию? Как это помогает вам во врачебной практике?

– Эти знания находят применение в моей практике ежедневно. Например, недавно у пациентки был повышен уровень мочевой кислоты, что напрямую связано с питанием. Многие не знают, что некоторые продукты могут нарушать ее обмен и приводить к накоплению. Просто назначить препарат недостаточно – без коррекции рациона эффект будет временным, и после отмены лекарства показатели снова вырастут. Поэтому важно объяснять пациентам, какие продукты влияют на их здоровье. На практике я вижу, что 90% людей не знают даже базовых принципов правильного питания, а ведь они необходимы каждому.

– Какие нутрицевтические подходы вы считаете наиболее эффективными для поддержки здоровья сердца и организма в целом?

– Любое заболевание не возникает на пустом месте – это результат образа жизни, питания, физической активности, экологии, генетики и других факторов. Чтобы предотвратить болезни или эффективнее лечить уже существующие, важно воздействовать на все эти аспекты, а не просто назначать лекарства. Поэтому я пришла в нутрициологию – чтобы давать пациентам комплексные рекомендации. Обучая их правильному питанию, подбирая оптимальный уровень физической активности и дополняя это лекарственной терапией, я добиваюсь гораздо лучших результатов. Иногда подключаю даже коучинговые техники, что помогает пациентам менять привычки и улучшать качество жизни.

– Как вы помогаете пациентам изменить образ жизни для профилактики заболеваний сердца, если они привыкли к определенным привычкам? Есть ли «секреты мотивации», которые работают лучше всего?

– Секретов, как таковых, нет, главное – уметь разговаривать с пациентом. Моя заведующая когда-то сказала: «С больными нужно разговаривать», и я всегда следую этому принципу. Важно не просто давать рекомендации, а объяснять, почему изменения необходимы, какие ошибки привели к проблемам, и что будет, если ничего не менять. Каждый человек по-разному воспринимает перемены: кто-то готов кардинально пересмотреть привычки, а кому-то нужен плавный переход. По-

этому важно сопровождать пациента, а не оставлять его наедине с рекомендациями. Я остаюсь с пациентами на связи, корректирую питание, анализирую показатели давления – это помогает достигать устойчивых результатов.

@doc_barysheva