top of page

Серик Абдуллов. Массаж лица



Массаж лица сегодня пользуется особой популярностью. С помощью массажа можно получить длительный эффект, благодаря которому кожа будет выглядеть безупречно, что приведет к улучшению самочувствия и настроения.


Серик Абдуллович Абдуллов – массажист, основатель бренда

Face Remont.



Серик, как вы пришли в сферу красоты и оздоровления? Почему именно массаж лица?


– Так случилось, что во время реабилитации после травмы позвоночника я проходил курс лечения у очень хорошего специалиста прикладной медицины. К слову, он был незрячий. Я очень заинтересовался этим направлением и напросился к нему в подмастерья. Скажу сразу, это было непросто (улыбается), но всё же у меня получилось. На протяжении года я познавал секреты и лайфхаки прикладной медицины. По наставлению учителя я начал овладевать эстетическими техниками массажа лица. Это просто взорвало мне мозг: я удивлялся, что можно остановить время, что можно выглядеть всегда бодро, свежо и при этом психоэмоционально разгружаться! Для кого-то это просто массаж, но на самом деле это наука, медитация и эликсир молодости в одном флаконе!



– Сколько техник массажа лица существует? Какими именно владеете вы?


– Сколько точно существует техник, я сказать не могу, потому что на сегодняшний день их огромное количество. Но могу вкратце рассказать о нескольких, которыми сам часто пользуюсь.


Буккальный массаж лица – французская методика, предназначенная для проработки жевательных и глубоких мышц щеки, также очень хорошо избавляет от объема щек.

Массаж по Жаке – лечебный массаж лица, направленный на проработку глубоких слоев кожи, улучшение обменных процессов и работы сальных желез.

Лимфодренажный массаж разгоняет застой лимфотока, выводит вредные вещества, лишнюю жидкость.

Миофасциальный массаж воздействует не на сами мышцы, а на фасции – пленку соединительных тканей, окружающую мышцы. Также я часто использую вакуумный, скульптурный и медовый массажи.



– Какого эффекта следует ожидать от массажа лица?


– Эффект от массажа будет в любом случае, но у каждого свой. Задача массажистов заключается в трех основных составляющих: привести мышцы лица в тонус, а это вы не сможете сделать ни в одном тренажерном зале, улучшить кровоснабжение и лимфоток, после чего чудесным образом происходит саморегенерация, уходит отечность, улучшается цвет кожи, разглаживаются морщины.



– Всегда ли результат оправдывает ожидания? Бывают ли ситуации, когда массаж лица не эффективен?


– Здесь я повторюсь: результат будет в любом случае, но у каждого свой. Это работа двоих – массажиста и клиента. Немаловажную роль играет образ жизни: как вы питаетесь, не допиваете или перепиваете жидкости, малая подвижность, алкоголь, курение, стрессы, недосып и многие другие факторы. Зачастую к нам обращаются люди, которые твердо встали на путь изменения себя в лучшую сторону, в этом случае всё проходит просто прекрасно. А неэффективным массаж может быть только в том случае, если его не делать!



– Сегодня на рынке большой выбор массажеров, роллеров и скребков гуаша – можно ли ими заменить ручной массаж?


– Массажеры, гуаша, бесспорно, замечательные вещи. Массаж руками отличается тем, что присутствует прикосновение, при этом у клиента вырабатывается некое количество гормонов – таких, как кортизол, адреналин, дофамин и другие. Это снижает уровень стресса, нормализует артериальное давление, вызывает ощущение тепла, уюта и расслабленности.



– Если выполнять ручной массаж собственноручно, будет ли тот же эффект, как и от посещения массажиста?


– Эффект будет однозначно! Я бы даже рекомендовал проводить процедуры массажа в домашних условиях. Прежде чем начать, вам нужно знать несколько небольших нюансов: массажные линии Ленгера – это линии наименьшего растяжения кожи, анатомию мышц лица, лимфоток и узлы, энергетические каналы и точки. В принципе, для начала этих знаний будет достаточно. На процедуре у массажиста проходит обмен положительной энергией, происходит выработка гормонов саморегенерации – это всё то, чего вы не получите от себя.



– Можно ли получить уроки по массажу лица у вас?


– Да, на протяжении трех лет я веду преподавательскую деятельность.

Разработанный мною курс по обучению эстетическим методикам массажа лица позволяет мне лично делиться секретами массажа лица.

Один раз в полгода я набираю две группы на бесплатной основе в качестве благотворительности.



– Дайте несколько эффективных рекомендаций для сохранения молодости и красоты лица.


– Лучше всего соблюдать водный баланс, правильно питаться, заниматься спортом и ходить на массаж к face.remont (улыбается). С информацией о полезных советах и упражнениях вы можете ознакомиться на нашей странице в Instagram.



bottom of page