Нағима Несiпбекова – энергопрактик и телесный терапевт, работающая с телом, эмоциями и энергией. Она помогает людям восстановить контакт с собой, освободиться от внутренних блоков и вернуть жизненную силу. В этом интервью Нағима рассказывает о своем пути, философии и о том, как путем работы с телом и сознанием прийти к внутренней свободе и гармонии.

Нағима, вы работаете сразу с телом, фасциями, эмоциями и энергией. Как вы пришли к такому целостному подходу?

– Мой путь начался с постоянного поиска себя. С 2017 года я ежедневно работаю над собой: наблюдаю свои реакции, прорабатываю страхи, обиды и непринятые качества, анализирую, как всё это отражается на моей работе, семье, отношениях и личной жизни. Со временем это стало образом жизни – практикой осознанности и глубокого самопознания.

Моя философия основана на том, что человек состоит из тела, разума и души, и только их гармония дает внутреннюю свободу, уверенность и радость. Именно поэтому в своей работе я объединяю фасциальную терапию, Access Bars и психотерапевтические методы, чтобы воздействовать на все уровни одновременно.

– С какими запросами люди чаще всего приходят к вам?

– Ко мне приходят с очень разными состояниями: эмоциональным выгоранием, тревогой, усталостью от жизни, физическими болями и зажимами, которые часто связаны со стрессом. Это также сложности в отношениях, потеря связи с собой, зависимости: алкоголь, наркотики, азартные игры, а также внутренние блоки: ограничивающие убеждения, страхи и самокритика.

Важно, что все эти запросы имеют внутреннюю природу. Я работаю не с внешними симптомами, а с внутренним миром человека, его уникальной энергией и потенциалом.

– Вы помогаете человеку снова «почувствовать себя». Что происходит с телом, разумом и душой, когда контакт с собой теряется?

– Когда человек теряет контакт с собой, тело начинает сигналить через боль, усталость и напряжение. Разум заполняется негативными мыслями, сомнениями и тревогами, а душа будто становится невидимой – усиливается ощущение внутренней пустоты.

Моя работа помогает постепенно восстановить связь со всеми уровнями. Фасциальная терапия освобождает тело и снимает зажимы, Access Bars «перезагружает» разум и нервную систему, а работа с энергией наполняет душу силой и внутренней свободой. В результате человек начинает ощущать себя целостным и способным на большее – не просто «исцеленным», а живым и наполненным.

– Фасциальная работа считается глубокой. Какие изменения клиенты отмечают после сессий?

– Фасциальная терапия работает с соединительными тканями, которые хранят в себе пережитый опыт, эмоции и травмы. После сеансов люди часто отмечают, что тело становится более подвижным, уходят зажимы и тяжесть. Мысли проясняются, снижаются порог внутреннего хаоса и тревожность. Восстанавливается энергия, появляется легкость и ощущение внутренней силы.

Access Bars дополняет этот процесс: путем работы с нервной системой, энергией и разумом человек освобождается от ограничивающих убеждений и внутренних блоков. Вместе эти практики создают гармонию тела, разума и души, постепенно возвращая ощущение целостности.

– Применяете ли вы практики в семье, с близкими людьми?

– Да, это естественная часть моей жизни. Я не «стандартная» жена – я постоянно развиваюсь, исследую свой потенциал, задаюсь вопросами своей миссии и внедряю осознанность в повседневность. Такой путь требует большой внутренней силы, дисциплины и благодарности – моим родителям, родителям мужа и, конечно, моему супругу, который, безусловно, меня поддерживает и идет со мной в росте, даже когда бывает непросто.

Этот подход укрепляет не только меня, но и всю нашу семью: отношения становятся глубже, дети видят пример личностного роста, а совместная жизнь наполняется смыслом, поддержкой и здоровой энергией.

– Вы работаете в реабилитационном центре «RUKH». Как телесная терапия и работа с энергией помогают в процессе восстановления?

– В центре «RUKH» я работаю с людьми, которые сталкиваются с зависимостями и глубокими внутренними блоками.

Фасциальная терапия помогает снять физические зажимы, восстановить структуру тела, улучшить лимфоток и кровообращение. Access Bars освобождает разум и нервную систему от старых убеждений и ограничений.

Индивидуальные и групповые психотерапевтические сессии помогают интегрировать изменения и вернуть уверенность. Каждая сессия становится шагом к возвращению к себе – к ощущению внутренней силы и доступу к жизненным ресурсам без зависимости и ограничений.

– Если говорить о вашей философии, для кого предназначен ваш подход? И что вы хотите, чтобы человек забрал с собой?

– Мой подход для людей, которые хотят жить осознанно, гармонично и целостно, слышать себя и раскрывать свой потенциал.

Я хочу, чтобы человек почувствовал свою уникальность и силу, смог отпустить чувство вины, избавился от внутренней критики и ограничивающих убеждений. Чтобы в его жизни появилось больше радости, легкости и внутренней свободы.

Моя цель – помочь каждому ощутить свою целостность, принять себя таким, какой он есть, и открыть путь к счастью и внутренней свободе.

@nagima_nessipbekova

Telegram: @Gorgeous_23

WhatsApp: +7-707-062-90-04