В современном мире наука и творчество всё чаще переплетаются, открывая новые пути к внутренней гармонии и развитию личности. Одним из таких направлений стала нейрографика – уникальный метод, соединяющий осознанное рисование и работу с подсознанием. В Алматы этому искусству посвящено особое пространство – НейроКафе, где люди находят вдохновение, ответы на свои вопросы и силы для трансформации. Лидер этого движения, невролог, кандидат медицинских наук, нейропсихолог и нейромастер Гульнара Макимова делится опытом и показывает, как линии и формы способны менять мышление, помогать справляться со стрессом и открывать новые горизонты развития личности.

Гульнара, вы совмещаете в своей работе науку и творчество. Как родилась идея соединить нейропсихологию и нейрографику? Почему это сочетание так эффективно для внутренней трансформации?

– Несколько лет назад в моей жизни появился важный инструмент для работы с клиентами – это нейрографика. Речь идет о мощном, мягком и при этом невероятно действенном инструменте, с которым я работаю как нейрофизиолог, нейропсихолог, майндфитнес-тренер и инструктор нейрографики для детей и взрослых. Это удивительный метод, который помогает чувствовать друг друга, слышать, понимать и проживать теплые ресурсные моменты. С научной точки зрения, нейрографика – это способ активировать работу головного мозга за счет определенного рисунка. Особая техника линий и форм позволяет запускать нейропластичность, то есть формирование новых нейронных связей, которые отвечают за адаптацию, креативность, эмоциональную устойчивость и гармоничные отношения. Нейрографика – высокоинтеллектуальный метод, который соединяет осознанное рисование и работу с подсознанием. Во время рисования человек входит в особое состояние: смесь легкой медитации, творческого потока и осознанности. Это мощный антистресс, способ саморегуляции и деликатной трансформации внутренних состояний.

– Вы являетесь лидером НейроКафе в Алматы. Расскажите, что это за формат и чем он отличается от привычных тренингов или терапевтических встреч.

– В этом году нашему НейроКафе в Алматы ровно год. Это пространство, в котором собираются люди, «влюбленные в жизнь, где каждый, кто ищет духовной пищи, находит ее». НейроКафе в Алматы «Алатау» организовали четыре человека: Ирина Рождествина – педагог Института психологии творчества, инструктор нейрографики, Светлана Блохнина – инструктор нейрографики, эстетический коуч и нейрохудожник, Ксения Разумова – инструктор нейродизайна и я.

Название «Алатау», что означает «пестрые разноцветные горы», очень созвучно с нейрографикой, открывающей возможности исследовать себя и мир через взаимодействие с цветом и формой. Наша миссия – объединять людей и помогать им трансформироваться, используя самую передовую психотехнику третьего тысячелетия.

НейроКафе – место, где создается красота, где мы помогаем людям найти баланс, гармонию, развить уверенность в себе и совершенствовать навыки, которые принесут радость и удовлетворение. НейроКафе стало источником вдохновения и новых знаний для всех его участников, и люди, рисующие с нами, открывают для себя новые горизонты развития, расширяют кругозор и находят свое призвание.

– Ваша миссия – быть проводником к внутренней гармонии. В чем преимущество нейрографики?

– Мое призвание – нести прогресс, передавать знания, имея многолетний опыт преподавания студентам и врачам самой сложной специальности в медицине – неврологии и нейрохирургии. В настоящее время я «провожу нейрохирургические операции на мозг без скальпеля», рисуя новые нейронные связи с новыми установками. Когда мы рисуем, идем постепенно по уровням сознания, приводя человека к целостности личности, фокусу внимания на возможности, ресурсы, на изменения, на решения, на действия по отношению к желаемому результату. В результате коуч-сессии происходит настройка внутреннего понимания внешней объективной действительности. Мы учим рефлексировать и прислушиваться к своему телу, эмоциям, мыслям, и человек приходит к инсайтам и вдохновляется на конкретные действия! Запросы начинают осуществляться сами собой.

– Нейрографика часто воспринимается как «рисование для души». Какие мифы о нейрографике вы чаще всего встречаете?

– Один из мифов – когда воспринимают нейрографику как что-то эзотерическое. На самом деле это авторский метод, разработанный доктором психологических наук Павлом Пискаревым, основанный на знаниях в области психологии, нейрофизиологии, гештальт-подхода и визуального моделирования. Это визуальный язык мышления, в котором линия становится способом контакта с бессознательным.

Второй миф – что нейрографика просто увлекательное, но бесполезное рисование. Каждый рисунок – это проекция внутренних структур мышления. Это не арт-терапия, это способ мышления, через который можно снять внутренние блоки, стресс, найти решения в сложной ситуации, достичь внутренней целостности.

Нейрографика – метод, прошедший экспертную проверку, включенный в образовательные программы и активно исследуемый в сфере нейропсихологии и коучинга.

– Можно ли с помощью нейрографики работать с очень конкретными запросами, например, страхом, финансовыми трудностями или отношениями?

– Да, конечно, нейрографика соединяет два мощных канала восприятия – зрительный и телесный, что помогает запустить процесс внутренней трансформации и буквально перепрограммировать себя на успех, высвобождая силу и энергию для решения любых жизненных задач. Любой запрос имеет графическое решение.

– Вы врач, ученый, тренер, мастер нейротехник. А как вы сами поддерживаете баланс и ресурсное состояние? Когда вы сами беретесь за нейрографику, что чаще всего рисуете?

– Я рисую нейрографику на все мои запросы, ведь в этой технике нет ни одного вопроса, который невозможно было бы решить графически. Рисую каждый день, это и планы на неделю, месяц, год на линии времени, это АСО – особенный алгоритм для снятия стресса и любого негатива, люблю экспресс-метод, когда за 15–20 минут могу на небольшом формате разрешить рисованием любую тревогу, приступ, стрессовую ситуацию. Обожаю нейроскетчинг – технику быстрого рисования, но с решением глобальных проблем. Нейроконтакт – прекрасный алгоритм в коммуникации, помогающий, например, в построении отношений и в переговорах. Обожаю семейное рисование с детьми и внуками.

@makgul

+7-777-778-85-52