Диана Баженова о пути к стройности: легко и с удовольствием
- Alexandr Grebennikov
- 4 июн.
- 3 мин. чтения

Диана Баженова – спортсменка, чемпионка и молодая мама, чей жизненный путь привел к созданию студии DIFIT. Это то место, где современные аппаратные методики и индивидуальный подход помогают женщинам раскрыть свою силу, красоту и уверенность. На страницах нашего журнала Диана делится своими мыслями о том, что вдохновило ее на открытие студии, какие трудности пришлось преодолеть и как DIFIT меняет жизни, даря гармонию тела и души.
Диана, что вдохновило вас на создание студии DIFIT? Был ли определяющий момент, который привел к этой идее?
– Безусловно. Спорт сопровождал меня всю жизнь: сначала балет, затем 10 лет бальных танцев, а с 2016 по 2022 год я выступала в фитнес-бикини, побеждая на соревнованиях и пройдя путь от новичка до чемпионки. Но ключевым моментом стала беременность и рождение ребенка: полтора года назад я стала мамой. Благодаря сбалансированному питанию, продуманным тренировкам и глубокому пониманию своего тела я быстро восстановилась после родов. Тогда я осознала, что мой опыт – это не только спорт, но и здоровье, уверенность и любовь к себе. Я захотела делиться этим с другими женщинами, создав пространство, где каждая сможет раскрыть свою силу и красоту. Так родилась студия DIFIT.
– Как вы решили сосредоточиться на аппаратной косметологии по телу?
– Я всегда выступала за комплексный подход к телу: правильное питание, физическую активность и грамотный уход. Аппаратная косметология идеально дополняет этот образ жизни, особенно в вопросах коррекции фигуры, восстановления после родов или борьбы с отеками и целлюлитом. Я сама опробовала множество методик, изучила рынок и убедилась: аппаратные процедуры усиливают и ускоряют результаты, нередко давая эффект уже после первого сеанса, особенно при индивидуальной поддержке. Так появилась идея объединить лучшие технологии и подходы в студии DIFIT.

– Какие трудности возникли на этапе запуска студии, особенно во время работы с аппаратами?
– Самое сложное – сформировать команду профессионалов, которые работают с душой, а не по шаблону. Я лично подбирала специалистов, обучая их с учетом своего опыта и высоких стандартов качества. Мы прошли дополнительное обучение у производителей оборудования и сертифицированных тренеров, чтобы обеспечить клиентам безопасность и уверенность в результате. Аппараты – мощный инструмент, но их эффективность зависит от правильной настройки, индивидуального подхода и честности. Эти принципы для нас основные.
– Какие аппаратные процедуры предлагает DIFIT? Какие из них наиболее эффективны?
– В нашей студии доступны проверенные и востребованные методики.
• Кавитация разрушает ультразвуком жировые клетки.
• Вакуумный массаж улучшает кровообращение, лимфоток, обмен веществ, уменьшает отеки и целлюлит.
• Вибромассаж воздействует на мышцы вибрацией, снимает напряжение, ускоряет восстановление и улучшает самочувствие.
• Миостимуляция сокращает мышцы с помощью электрических импульсов, укрепляя их и повышая тонус.
• Липосоникс уменьшает объемы с помощью безоперационной ультразвуковой липосакции.
• Прессотерапия стимулирует лимфоток, снимает отеки и улучшает кровообращение через ритмичное воздействие сжатого воздуха.
• Микротоки (слабые импульсы) улучшают тонус мышц, микроциркуляцию и обновляют кожу.
Максимальная эффективность достигается при комбинации процедур. Мы разрабатываем индивидуальные курсы, учитывая цели клиенток – такие, как устранение отеков, коррекция «жировых ловушек» или восстановление тонуса после родов.

– Сколько процедур обычно требуется для результата?
– Первые изменения заметны уже после 1–3 сеансов, но для устойчивого эффекта рекомендуется курс из 5–10 процедур, исходя из определенной цели. Результат зависит от питания, водного баланса, физической активности и гормонального фона. Иногда эффект может быть менее выраженным, если отсутствует комплексный подход или клиент рассчитывает на «чудо» без усилий. Мы всегда честно обсуждаем ожидания и поддерживаем на пути к результату.
– В чем основная миссия DIFIT?
– Миссия DIFIT – помогать женщинам обрести уверенность, комфорт и красоту в своем теле. Мы верим, что гармония начинается с заботы о себе: о теле, самочувствии и внутреннем состоянии.
Наша цель – не просто оказывать услуги, а создать пространство, где каждая клиентка ощущает индивидуальную поддержку и заботу. Мы работаем с учетом особенностей организма, образа жизни и целей, используя современные аппаратные методики и профессиональное сопровождение. Это позволяет достигать видимых и долговременных результатов без строгих диет и ограничений. В центре нашей философии – здоровье, разумный подход и уверенность, которая проявляется как во внешности, так и по отношению к себе.
+7-708-196-39-79