Пептидная терапия – Айгерим Джакишева
Пептидная терапия вызывает всё больше интереса в современном обществе. Но действительно ли она необходима, и чего от нее ожидать?
Разбираемся вместе с Айгерим Джакишевой – специалистом по Beauty & Longevity & Wellness, экспертом в области пептидной терапии и персонализированного подхода к красоте, здоровью и долголетию.
Айгерим, Beauty & Longevity & Wellness сегодня становится не просто трендом, а новым подходом к заботе о себе. Как вы пришли к этому направлению? Почему выбрали именно пептидную терапию?
– Хочу начать с того, что интерес и любовь к медицине мне привила моя мама. Хотя она и не врач, но у нас всегда были медицинские книжки дома. На досуге в нулевых часто, когда было скучно, я листала эти книжки, различные медицинские энциклопедии и методички по здоровью. Когда все в школьное время ездили отдыхать на море, мы всегда ездили в санатории, где получали грязевые, магниевые ванны и другие процедуры. Пептидное направление я выбрала, так как оно сейчас очень популярно. И задолго до его появления в Казахстане я тщательно изучала все «за» и «против». Пептидная терапия – это лучшее, что могло придумать человечество за последние 100 лет.
– Пептиды часто воспринимаются как что-то сложное и исключительно медицинское. Что это такое простыми словами? Какие задачи они помогают решать?
– Пептиды – это короткие цепочки аминокислот, органические соединения, молекулы которых построены из двух и более остатков аминокислот, соединенных между собой амидной (пептидной) связью. Люди воспринимают это как нечто устрашающее. Но на самом деле пептиды выделяются в нашем организме в малых количествах. В результате эволюции человечества, урбанизации и того, что сегодня существует огромное разнообразие еды, мы стали есть не только тогда, когда чувствуем голод. Мы можем есть за компанию, из-за стресса, что приводит к частым перееданиям. И всё это в итоге повлияло на процессы, происходящие в нашем организме. Например, инсулин – это пептидный гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. При хаотичном питании у некоторых людей его уровень может повышаться, либо, наоборот, секреция может снижаться.
– С какими запросами чаще всего обращаются к вам сегодня?
– Чаще всего ко мне обращаются по косметологическим вопросам. Я очень многим людям помогла восстановить кожный барьер, избавиться от акне. Получаю много благодарных писем в direct от людей, которым на протяжении многих лет не могли помочь различные врачи и косметологи.
Но, конечно, всегда актуальным вопросом остается лишний вес. В основном его обладательницы – это мамочки, которые после родов не могут восстановиться. Стрессы, беспорядочный сон с маленькими детьми не дают организму полноценно восстановиться, поэтому приходится прибегать к дополнительным добавкам, витаминам, а уже как к конечной инстанции – к уколам пептидов.
– Можно ли говорить о пептидной терапии как о части стратегии здорового долголетия? Какие факторы, на ваш взгляд, действительно влияют на то, как человек выглядит и чувствует себя с возрастом?
– Я уверена, что в ближайшие 5–10 лет пептидная терапия станет незаменимой частью стратегии здорового долголетия. Ведь ожирение и сахарный диабет – это социально значимые заболевания, которые значительно ухудшают качество жизни человека.
Многие боятся побочных эффектов от пептидов, но на самом деле самые серьезные последствия связаны с ожирением и сахарным диабетом: вплоть до ампутации конечностей, разрушения зубов, повышения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Все подобные проблемы могут быть связано именно с диабетом. При этом диабет начинает развиваться за 10–15 лет до появления первых признаков и симптомов.
– Насколько индивидуальным должен быть такой подход в пептидной терапии? Какие анализы, особенности организма и образ жизни важно учитывать перед тем, как подбирать программу?
– Пептидная терапия подбирается исключительно индивидуально, вплоть до проведения необходимых анализов: биохимии, общего анализа крови, УЗИ брюшной полости, обследования щитовидной и молочных желез. Уже по результатам этих исследований врач может назначить дополнительные, более тщательные анализы. И только после этого подбирается терапия для каждого человека индивидуально. Также учитывается весь анамнез человека и его образ жизни: сидячий или активный. В общем, это сугубо индивидуальный подход.
– Вы проводите бесплатные консультации. Что человек может получить уже на первой встрече? И в каких случаях вы можете рекомендовать не терапию, а прежде всего изменить образ жизни или обратиться к другому специалисту?
– На первой консультации я всегда рекомендую изменить качество жизни: наладить сон, питание, потому что это основа здорового долголетия. Поэтому я всегда задаю вопрос: насколько человек готов изменить свой образ жизни? Потому что пептиды – это не волшебная таблетка, это просто средство, которое поможет, даст толчок, послужит трамплином в процессе похудения или лечения. Поэтому всегда нужно учитывать то, что база, на которую можно опереться, – это то, что нам дано бесплатно. И уже после этого я могу направить человека на базовые анализы, на УЗИ. Бывают ситуации, когда у человека нет лишнего веса, нет хронических заболеваний и показаний к пептидной терапии. Таких клиентов я, конечно, отправляю попробовать самостоятельно заняться собой и осознать, что всё в их руках, что они могут сами достичь своего желанного веса.
– И немного о вас лично: какой образ жизни вы сами считаете основой красоты и долголетия? Есть ли привычки, от которых вы никогда не отказываетесь, несмотря на плотный график?
– Как мама пятерых детей, я очень зациклена на здоровье и долголетии. В Астане суровый климат, поэтому стараюсь следить за здоровьем детей и не допускать, чтобы они болели чаще одного-двух раз в год. Ограничиваю джанкфуд и фастфуд, стараюсь, чтобы питание было полноценным и сбалансированным, по принципу Гарвардской тарелки.
Я считаю, что движение – это один из ключевых факторов здоровья и долголетия. Очень важны движение и энергия, но многое зависит и от настроя.
У меня очень плотный график: дети, их кружки, развозки, родительские собрания, консультации и работа в блоге. Из привычек – могу выпить больше двух чашек кофе в день. Но я не считаю, что нужно постоянно себя за это корить: лишний стресс может принести больше вреда.
В ближайших планах у меня поступление в Медицинский университет Астаны, несмотря на первое техническое образование. Это позволит мне глубже разбираться в препаратах, косметике, космецевтике и механизмах их работы.
Я изучаю тему красоты и долголетия не первый год и считаю это перспективным направлением.
WhatsApp +7-777-880-08-08
Материал опубликован в журнале For People № 9(117) сентябрь 2026.
