Ева Шевцова – магистр психологии, основатель, учредитель, директор в центре образования практической психологии New WAY в Ташкенте.
Ева, как давно вы в психологии? Что вас привело в эту нишу?
– В психологию я пришла, чтобы решить свои личные проблемы. У меня с детства была ярко выражена эмпатия, и мое окружение часто говорило мне, что из меня вышел бы хороший психолог. В процессе решения своих личных проблем я решила пойти на профессиональное обучение и параллельно в 2017 году открыла тренинговый центр по психологии, который в процессе работы стал центром образования практической психологии, а в 2019 году центр получил лицензию на обучение психологии с целью переподготовки кадров и повышения квалификации.
– Кому и для чего важно сегодня получать психологическое образование?
– Психологическое образование важно получить каждому, так как знания психологии помогают улучшить жизнь человека. Их можно применять в разных сферах жизни, улучшить эмоциональное самочувствие, наладить общение с близкими, коллегами, друзьями и со всем своим окружением. Техники саморегуляции помогут справляться в стрессовых ситуациях, улучшать настроение, самочувствие, качество жизни и измениться в лучшую сторону. Человек сможет более успешно и эффективно достигать поставленных целей, наладить отношения в семье и на работе. Это речь идет о психически здоровых людях, так как психология помогает только психически здоровому человеку, у которого есть психологические проблемы, а есть они у всех. Если говорить о людях с расстройствами личности, пограничных состояниях и патологии, то с данными проблемами необходимо обращаться к психиатру. Психиатр и психолог – это разные специалисты.
– Почему не все психологи с высшим образованием оказываются квалифицированными специалистами?
– Для того чтобы стать специалистом, необходимо получить образование. Для того чтобы стать профессиональным специалистом, необходима практика. Поэтому грамотные психологи получают образование постоянно, повышают свою квалификацию. Необходимо стабильно проводить консультации, групповые занятия, а также в обязательном порядке проходить супервизию у специалистов и личную терапию.
– Образовательных курсов по психологии множество. Как среди них выбрать действительно эффективные?
– Необходимо для начала ответить на вопрос: для чего вам необходимо изучение профессиональной психологии? После, при выборе обучающих программ, изучить содержание программы, наличные лицензии на обучение у учебного заведения, где вы собираетесь проходить обучение, ознакомиться с отзывами выпускников. Промониторить, хотя бы в социальных сетях, деятельность тех выпускников, которые уже стали практиковать, почитать отзывы об их деятельности. Обратить внимание, сколько практических уроков выделяется в программе обучения, какие темы изучаются, какие направления, техники и методики дает программа обучения, ознакомиться с преподавательским составом.
– Вопрос, который неоднократно приходил в нашу редакцию от читателей: зачем психологи сами ходят к психологам?
– Психологи тоже люди. У всех людей есть психологические проблемы в большей или в меньшей степени, психологам в первую очередь необходимо постоянно проходить личную терапию, и также в обязательном порядке проходить супервизии.
– Какие практические шаги можно предпринять, чтобы начать лучше понимать себя и свои потребности? Как это повлияет на повседневную жизнь?
– В первую очередь необходимо научиться понимать свои эмоции и чувства, изучать эмоциональный интеллект, прочитать хотя бы одну профессиональную книгу по общей психологии, учиться критическому мышлению, развивать эмпатию. Это минимум, что может помочь начать лучше слышать себя и, соответственно, улучшать качество своей жизни.
Комментарии