Истории успеха редко начинаются с момента блестящего подъема. Чаще всего они запечатлены в моменты перемен, при поиске смысла жизни и новых решений. Не стала исключением и Ольга Фунтикова, которая, оказавшись в жизненном тупике, успешно нашла выход и новые возможности.
Ольга, что такое коучинг? Почему он так популярен сегодня?
– Коучинг – это возможность сделать человека эффективнее, интереснее и лучше путем обращения его внимания профессионалом на собственные ресурсы и характер, в отличие от психолога, который сосредоточен больше на решении глубинных проблем через работу с прошлым, чтобы улучшить настоящее. Коуч ориентирован на работу с настоящим и будущим, помогая клиенту раскрыть его потенциал. И работает он над выявлением причин мыслей, реакций и поведения, предшествующих психологическим проблемам и сложностям. Коучинг, в отличие от менторства, нацелен на достижение четко определенных результатов вместо общего развития.
Коучинг в последнее время набирает всё большую популярность в мире благодаря своей эффективности, нелинейности, результативности и позволяет
- повышать эффективность работы, эффективность обучения и мотивацию,
- раскрывать внутренний потенциал,
- улучшать деловые отношения.
– Как давно вы практикуете? Что было до вашей практики?
– Я начинающий специалист в этой области и практикую около года. Само это направление достаточно свежее в странах СНГ и только сейчас набирает обороты и популярность. Благодаря своей эффективности, продуктивности и подходу оно пользуется достаточно высоким спросом у многих знаменитых компаний, и не только. До коучинга я занималась офисной работой и работой с людьми, так как у меня первое образование юридическое. Это дало мне опыт в коммуникации, стратегическом мышлении и во взаимосвязях с людьми. Но в какой-то момент я поняла, что это не то, чем я хотела бы заниматься в жизни. И тут встал вопрос: кто я? Чего я хочу, и какое мое предназначение? В этом мне и помог коучинг.
– Всегда ли успех человека зависит от правильного выбора предназначения и цели в жизни?
– Не всегда, потому что твой выбор может меняться в течение жизни, а иногда зависит от различных обстоятельств. Для каждого человека предназначение может выглядеть по-разному, и это нормально. Если человек принимает ту или иную позицию, это и есть его путь и его предназначение. Но большинство людей хотели бы иметь более конкретную формулу выбора предназначения, благодаря которой они приобрели бы четкие цели, вкус к жизни и собственное счастье.
– Какие методики или подходы вы используете, чтобы помочь клиентам?
– В основе коучинга лежит убеждение в том, что все нужные для человека ответы уже находятся внутри него. Главной задачей коуча становится поиск и помощь клиенту в нахождении таких ответов. Это достигается с помощью ряда разговорных техник, которые включают задавание вопросов, активное слушание, наблюдение и рефлексию. Также в зависимости от запроса и от типа личности подбираются разные модели, тесты, упражнения и техники. Коуч опирается на этический кодекс, воплощает коучинговое мышление, поддерживает соглашения, развивает доверие, сохраняет присутствие, активно слушает, пробуждает осознанность, содействует развитию мышления клиента.
– Какие изменения вы наблюдаете у своих клиентов, после того как они определили свое предназначение или нашли себя? Какие преимущества они получают от этого?
– При выборе предназначения цели складываются сами собой как детали одного механизма, и жизнь обретает смысл. Могу заметить, что после того, как клиенты находят свое предназначение, они обретают себя. У них появляются энергия и вкус к жизни. Начинают притягиваться нужные обстоятельства и люди. При выборе предназначения цели могут складываться сами собой, но их в процессе тоже нужно корректировать.
– Не секрет, что многих пугает начало новой жизни. С чего следует начать преодолевать страхи и покидать зону комфорта, когда речь идет о поиске собственного предназначения и кардинальных изменений в жизни?
– В нашем часто меняющемся мире у людей возникает необходимость перемен в жизни, и довольно часто эти перемены происходят не по собственной воле человека. Многим приходится начинать новую жизнь под влиянием определенных обстоятельств. Всё это, естественно, пугает и заставляет выходить из зоны комфорта, часто приводит к стрессовой ситуации. И чтобы преодолеть страхи и покинуть зону комфорта без особых моральных потерь, нужно обратиться к специалисту, который поможет с проблемой справиться. Нужно с трепетом и любовью относиться к себе и к своему телу. И, как вы ходите к врачу или другому специалисту, когда вас что-то беспокоит, то и здесь также необходимо обратиться за помощью к коучу.
– Как вы сами находите вдохновение и смысл в своей работе в качестве коуча, специализирующегося на вопросах предназначения? Какие личные и профессиональные ценности вас мотивируют?
– Я так же, как и многие люди, была потеряна и хотела найти предназначение. Прожила этот момент лично и пропустила через себя. И я прекрасно понимаю, что чувствуют люди, которые его не нашли и находятся в смятении. Не так просто найти вдохновение, когда ты в неопределенности и не понимаешь своих ценностей. Я нахожу вдохновение, когда вижу результаты людей, которые благодаря мне меняются и находят свой путь. Меня это мотивирует и заряжает. И я понимаю, что это и есть моя миссия. Я нашла смысл своей жизни. И те основные ценности, которые меня мотивируют, это, конечно же, свобода, любовь, семья, развитие, здоровье и помощь людям. Каждый человек уникален, имея огромный внутренний потенциал и внутренние ресурсы. Так давайте же откроем их вместе! Приглашаю всех желающих научиться жить в соответствии с вашими ценностями, увидеть цель вашей жизни и в карьере, сломать собственные стереотипы поведения и освоить продуктивные модели мышления.
Comments