top of page

Елена Павлихина. Коуч личной эффективности



«Чтобы иметь то, что еще не имеешь, нужно начать делать то, что ты не делал» – коуч личной эффективности Елена Павлихина.



Елена, расскажите о себе. Чем вы занимаетесь?

– 8 лет моя деятельность была связана с организацией мероприятий бизнес-формата. На моем счету более 100 успешно реализованных проектов, от закрытых небольших тренингов и мастер-классов на узкую аудиторию до масштабных, регионального значения конференций, форумов и прочих обучающих программ. В том числе организация работы бизнес-клуба при Совете деловых женщин в Западно-Казахстанской области. Моя деятельность довольно разносторонняя, но всегда, так или иначе, была связана с людьми и с обучением. И, безусловно, всё это время я и сама обучалась, росла профессионально и приобретала новые компетенции в различных сферах. И в какой-то момент для меня стала очевидной взаимосвязь между личностным ростом и результатами в жизни. Параллельно я начала проводить индивидуальные консультации. По отзывам видела, что инструменты, которые работают в моей жизни, дают результат также всем, кто ко мне обращается. Так я пришла к коучингу. Поступила в Академию, прошла обучение, получила международный сертификат. Это обучение в совокупности со всеми моими знаниями, навыками и опытом дало взрывной результат. И сейчас я практикующий коуч личной эффективности.

– В чем заключается коучинг личной эффективности? В чем его отличия от остальных направлений коучинга, к которым мы привыкли?

– Коуч – личностный тренер, который помогает в достижении профессиональных и личных целей. По сути, это не учитель, а личный консультант, который с помощью определенной системы и набора инструментов помогает человеку ставить цели и добиваться их, находить баланс между сферами жизни, определять приоритеты для развития, зоны роста, выходить на новый уровень дохода. Сейчас существует множество направлений коучинга: это и health-коучинг, и бизнес-коучинг, и лайф-коучинг, и т.д. Каждое из направлений связано с той или иной сферой жизни человека. То есть, к примеру, health-коуч должен хорошо разбираться во всем, что связано со здоровым образом жизни. Бизнес-коуч должен иметь твердую экспертность в бизнесе и во всех процессах, связанных с этим направлением. Мои же ключевые компетенции связаны с личной эффективностью. Из личного опыта и исходя из всех своих навыков, я научилась расставлять приоритеты, из абстрактной цели создавать четкий пошаговый и понятный план ее реализации, структурировать информацию и мысли в голове, находить кратчайшие пути решения вдохновляющих или сложных задач. Я хорошо знаю, как за счет раскрытия внутренней мотивации и сильных сторон личности достигать даже, казалось бы, на первый взгляд нереальных результатов. И сама являюсь этому ярчайшим примером. Коучинг личной эффективности это, в первую очередь, про навык управлять своей жизнью. И всем, что в ней происходит. Навык понимать и слышать себя. Зажигать огонь внутри, жажду жизни. Реализовывать свой потенциал по максимуму. Уметь справляться с кризисами, управляя состоянием и мыслями в своей голове. Понимать и осознавать свои потребности и ценности, определять цели. Принимать нужные решения. Достигать желаемых результатов. И главное, быть целостной личностью и проживать свою лучшую жизнь.

– Какие инструменты вы используете в работе с клиентами, и все ли они достаточно эффективны?

– Я думаю, что каждый хоть раз слышал фразу «все проблемы в нашей голове». Если в жизни нет желаемого результата, значит, ты просто не совершаешь нужных точечных действий. А действия – это следствие образа мышления. Проще говоря, чтобы иметь то, что еще не имеешь, нужно начать делать то, что ты не делал. И, соответственно, начать думать по-другому. Поэтому, в первую очередь, это инструменты, направленные на работу с мышлением. Кроме того, я практик. У меня за спиной огромный опыт. Из всего своего объема знаний и навыков я с ювелирной точностью собрала коллекцию инструментов и техник по целеполаганию, планированию, мотивации, раскрытию внутреннего потенциала, повышению самооценки и улучшения всех сфер жизни в целом. Я глубоко убеждена, что в каждом человеке есть огромный ресурс, благодаря которому любой может достичь всего чего пожелает. При грамотном подходе, разумеется. Но не все знают и понимают, как этот потенциал раскрыть, реализовать и в какое русло лучше направить. И здесь есть еще один интересный нюанс. Чужие советы и рекомендации не всегда помогают. У каждого своя скорость, свои убеждения, свои ценности и исходные данные. Особенность коучингового подхода как раз таки в том, чтобы не учить, и тем более не навязывать решение, а с помощью правильных вопросов и инструментов специалиста привести человека к осознанию, что будет лучше именно для него. И определить, как эффективнее этого достичь, исходя именно из его отправной точки.

– Расскажите подробнее о вашей авторской программе. Что она из себя представляет?

– Я настолько люблю всё, что делаю, и вкладываю в это свою душу, что, кажется, могу говорить об этом бесконечно (улыбается). Моя семинедельная коучинговая программа нацелена на изменение жизни в целом. Я создавала ее из концепции того, что наша жизнь – это фильм. И каждый сам выбирает, играет он в этом фильме главную роль или лишь наблюдает из «зрительного зала». И основной посыл состоит в том, что каждый может стать главным героем своего лучшего фильма жизни. Это не очередной теоретический курс, в этом его основное преимущество. В уникальную методику собраны самые лучшие инструменты, которые помогали мне и сотням других людей – те, что в своей практике применяют самые сильные коучи и люди, достигшие колоссальных результатов. Программа позволяет в кратчайшие сроки получить первые результаты. А главное, приобрести навыки, которые позволят и дальше с легкостью идти по жизни, раскрывая ее новые грани, и шаг за шагом покорять новые вершины и воплощать в жизнь всё, о чем раньше можно было только мечтать.


– Что скажете тем, кто всё еще сомневается в эффективности коучинга?

– В наше время коучинг – это мировая практика. У первых лиц стран есть свои коучи. Топ-менеджеры и владельцы крупнейших компаний нанимают в штат коучей, которые работают с командами. Думаю, это неспроста. По отзывам и обращениям я вижу, что в нашей стране люди тоже начали осознавать важность и ценность работы над собой, прибегая к поддержке коучей, психологов. Это очень радует, потому что повышение эффективности отдельного человека в частности влечет за собой повышение уровня благосостояния страны в целом. В наше время все процессы ускорились. Для того чтобы повысить свой доход или получить любой другой значимый результат в жизни, уже не нужны годы. При осознании, что твоя жизнь это в первую очередь твоя ответственность, можно изменить всё. Безусловно, у каждого свой выбор – оставаться там, где ты есть, и продолжать сожалеть о прошлом, или принять решение и взять жизнь в свои руки, начав что-то менять. И здесь два варианта: пройти этот путь самостоятельно или при поддержке того, кто его уже прошел, что значительно упростит задачу! И напоследок, пожалуй, хочется добавить только одно: мы не можем изменить прошлое, но можем из настоящего создать свое новое будущее, и лучше всего начать прямо сейчас!



bottom of page